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红枣木耳汤能祛斑吗?

2016-08-01 17:42:32 来源:超级美味

曾经看到一个脑筋急转弯。问:斑长在哪里最不让人担心。很多人的回答是:长在身体的某个部位,而正确的答案是长在别人的脸上最不担心。可见女性对于斑是非常敏感的,都希望自己的脸上不长斑,身体也不长斑,因此,千百年来女性都在想尽办法去掉自己脸上的斑,因为在女性看来,洁白的皮肤就像一块晶莹剔透的宝玉,而斑点就像瑕疵一样,会让自己的肌肤大打折扣,所以,一定要祛斑。

女人为了祛斑,可以说是无所不用其极,甚至很多人为了祛斑,损害了自己的皮肤,市面上能够祛斑的美容护肤产品也是非常的多,但是很多的产品用的时候可能会有一点效果,但是,最终还是解决不了根本问题,因为很多的祛斑产品只是起到一个遮盖的作用,是治标不治本的方法,其实脸部皮肤长斑只是一种表面现象,其实内脏也已经有一些被氧化的现象,只有真正的解决内在的问题,才能真正的达到祛斑的效果。

所以,外调很重要,但是内补更关键,所以,其实可以通过食疗来达到祛斑的效果。那究竟该怎么做呢?祛斑养颜有哪些有效的食疗方法呢?接下来笔者就给大家分享一下。

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红枣木耳汤。听起来有些奇怪,木耳和红枣放在一起,一黑一红,其实,这两种食物在一起,发挥很好的祛斑功效,早在《本草纲目》就有记载,黑木耳可去面上黑斑。黑木耳的营养价值非常的丰富,可润肤,防止皮肤老化,而大红枣可以和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。所以,如果经常能喝这种汤,可以驻颜祛斑、健美丰肌。

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红枣木耳汤做法

食材

黑木耳10克,红枣10枚。

做法

1将黑木耳用冷水泡开,洗净;红枣去核待用。

2锅内加水适量,放入黑木耳和红枣,煮30分钟即可。



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