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红枣枸杞玫瑰花茶做法

2016-07-29 11:42:17 来源:超级美味

红枣枸杞玫瑰花茶可以调理血气,助生理期调理,条经理带、补血、促进血液循环、改善体质。 而且养颜美容,可以消除疲倦,并有解毒之功效。

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红枣枸杞玫瑰花茶所需食材:

红枣片20片, 枸杞20粒, 玫瑰花20朵

红枣枸杞玫瑰花茶步骤:

炒过的红枣片20片,枸杞20粒,玫瑰花20朵,开水冲泡即可,不需加糖。

红枣枸杞玫瑰花茶做法注意事项:

红枣最好是铁锅炒过,炒过的红枣对胃寒,胃痛特别有效!而且其中的营养成分炒过后吸收特别容易!

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