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【超级美味之红枣食谱】养生红枣桂圆茶

2016-07-13 10:51:16 来源:超级美味

常喝红枣桂圆茶有很多好处,味道甜甜的,对于爱美的女性来说更是上等美容养颜之佳品。


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红枣桂圆茶功效

一、养血安神 
二、益智宁心 
三、延缓衰老 
四、御寒祛湿 
五、孕妇补益


食材(1人份)10分钟

红枣10颗
桂圆/龙眼干20颗
红糖依个人喜好
水1杯半


做法

1把红枣和桂圆都洗干净再一起放入锅里煮沸。

2.加入红糖煮溶。

3.熄火盖起来大概闷10分钟左右即可。


小提示:
煮好后剩下的红枣和桂圆千万别丢掉哦~

如果不吃,还可以留着再煮一两次~味道一样不会影响哦~~


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