超级美味 > 美味资讯 > 美味食谱 > 【超级美味之红枣食谱】养生红枣桂圆茶

【超级美味之红枣食谱】养生红枣桂圆茶

2016-07-13 10:51:16 来源:超级美味

常喝红枣桂圆茶有很多好处,味道甜甜的,对于爱美的女性来说更是上等美容养颜之佳品。


large_326f06b950d4027a.jpg


红枣桂圆茶功效

一、养血安神 
二、益智宁心 
三、延缓衰老 
四、御寒祛湿 
五、孕妇补益


食材(1人份)10分钟

红枣10颗
桂圆/龙眼干20颗
红糖依个人喜好
水1杯半


做法

1把红枣和桂圆都洗干净再一起放入锅里煮沸。

2.加入红糖煮溶。

3.熄火盖起来大概闷10分钟左右即可。


小提示:
煮好后剩下的红枣和桂圆千万别丢掉哦~

如果不吃,还可以留着再煮一两次~味道一样不会影响哦~~


上一篇:【超级美味之养生食谱】养生红枣黑木耳露 下一篇:【超级美味之红枣食谱】清炖雪耳红枣青木瓜汤

相关资讯查看更多

羊肚菌这么吃营养又美味!
羊肚菌这么吃营养又美味!
羊肚菌可是种好东西,虽然长得不怎么起眼,但营养价值却是蛮高的。羊肚菌听过的人少,吃过的人就更少,所以说不会用它来做菜也就不足...
煮烂绿豆只需要5分钟!这么简单的方法你知道吗?
煮烂绿豆只需要5分钟!这么简单的方法你知道吗?
煮烂绿豆只需要5分钟!?真的吗?我们都知道夏季最解暑的饮品当属绿豆汤了,虽然绿豆汤的好处人尽皆知,但真正自己动手做的人却没几...
​舞茸菇怎么做,​舞茸菇做法介绍
​舞茸菇怎么做,​舞茸菇做法介绍
舞茸菇怎么做,舞茸菇做法介绍——舞茸菇(Maitake Mushroom)有抗癌功能,对於肝硬化、糖尿病、高血压、高血脂等亦...
糖醋蒜的腌制方法,怎样腌制糖醋蒜好吃?
糖醋蒜的腌制方法,怎样腌制糖醋蒜好吃?
糖醋蒜的腌制方法,怎样腌制糖醋蒜好吃?经常吃些糖醋蒜不仅可以驱虫,而且还有防暑的作用哦!糖醋蒜的制作方法其实很简单,但是很多...
超级美味商城五大优势
0
二维码