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【超级美味之早餐食谱】缤纷活力豆奶

2016-07-12 16:13:49 来源:超级美味

早晨来杯有氧风味豆奶,开启缤纷活力的一天。


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A.豆奶

2瓶有机豆奶或1/2杯加拿大有机黄豆


B. 食材

2匙蓝莓果酱或草莓果酱

2匙蓝莓柠檬果酱

1颗奇异果或1/4颗凤梨


说明

1.准备1~2瓶豆奶倒入果汁机或以果汁机将煮熟的有机黄豆打成浆。

2.将食材B.(可自行调整)加入果汁机打匀即可。

 

小提示

果酱是保存浆果营养的好方法,既美味又方便,加入豆奶中别有枫味。



 


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