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【超级美味之木耳食谱】海带木耳汤

2016-07-20 17:16:19 来源:超级美味

如果已经疾病缠身,还能够仅靠饮食来解救吗?生病当然仍需就医,依靠药物抵抗病毒、解除症状,但是,若没有足够的营养和体力,相信医疗的过程只是事倍功半,疾病时的调养是对症的饮食,不但支持身体所需的养分,也帮助对抗病症,这是欧阳老师多年临床的验证。


海帶木耳湯.jpg


海带木耳汤

材料:海带(干品)1条、黑木耳(干品)2朵、小芹菜末1匙(约15g)、海盐与橄榄油各适量。


做法 

1:黑木耳洗净泡软切丝,海带洗淨泡软切小段。

2:二者加水煮至熟烂,加入小芹菜末、海盐、橄榄油调味即可。


功效 

改善便秘、血管硬化


注意事项

1.尿蛋白异常、尿素氮异常、肌酸酐异常、尿毒症、洗肾、肾功能不全、肾癌忌食。

2.吃三天停一天。


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