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吃海参会上火吗

2015-07-06 17:57:42 来源:超级美味

     炎炎夏天又到了,一些喜欢吃海参的朋友居然没有蠢蠢欲动,他们告诉超级美味小编,  夏天吃海参容易上火,真的是这样吗,下面我们为您揭开这个谜底。


夏天吃海参会上火吗


     很多人都认为冬天才是进补海参的最好时间,这也是相对来说,现在专家已经证实夏天进补海参的效果也依然明显,原因是夏天人体能量消耗是非常大的,进补海参非常必要。


     至于大家都非常关心的夏天吃海参上火的问题,再这里也一遍的告诉大家,首先我们要了解我们为什么会上火,肯定是吃了油炸、烧烤等热量非常大的食物再加上季节的原因,然后就造成了上火,那海参属于什么食物呢?海参性温,味甘咸、加上我们烹煮海参的时候基本上都只需要简单的处理,就能发挥出食材本身的味道,所以不会造成 上火,而且海参补而不燥,滋而不腻,既可补肾阳,又可滋脾阴,健脾胃以润五脏之功效,夏季更适合吃海参,抗暑去火。


    当然有的人说,我吃海参就是上火了,那肯定是您吃的太多了,哈哈!海参也不可以暴食啊,您可以适量的来进补,或者有计划的来进补海参,效果大大的。

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