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怀孕后能吃海参吗

2015-07-02 15:20:52 来源:超级美味

    海参属温性,男女老少皆宜,吃海参只有好处没有害处,但量并不是越多越好,用海参食补一人一天一个就好。那么女性怀孕后可以吃海参吗

怀孕后能吃海参吗,海参的功效与作用

    海参是孕妇的理想补品,孕妇从怀孕开始食用海参,能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质。


    杀除细菌

    孕妇怀孕后体内激素不平发生变化,各种有害细菌容易乘虚而入,而海参有抑制致病霉菌(发癣菌、毛霉菌、念珠菌、曲霉菌和毛滴虫)生长的作用,其中海参素的杀菌作用尤为突出。


    造血功能突出

    海参中含有矿物质铁,具有补血效果,同时海参中含有海参素能够刺激骨髓红细胞生长,具有造血功能。


    帮助婴儿的大脑发育

    妇女从怀孕期开始食用海参,能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质。实验证明,从母乳中吸收了DNA的儿童,所生婴儿记忆力特别强;对儿童身体发育,智商水平有显著的帮助。通过有关研究机构对100名孕妇跟踪调查,孕妇各食用刺参1000克,出生婴儿无一例弱智、缺钙、患乙肝现象,并且头发亮黑、奶牙超期不退。


 【注意】孕妇可以吃海参。但是建议孕妇不要过量食用。不能多吃,适当的吃一点儿是行的,多吃容易营养过剩和上火,对海参过敏者慎用!


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