超级美味 > 美味资讯 > 老饕菜谱 > 红枣木瓜汤

红枣木瓜汤

2016-08-05 16:35:39 来源:超级美味


gic15323253_副本.jpg


冬季肌肤干燥,特别是女性,更要懂得如何是保养。红枣木瓜汤具有丰富的营养,是女性比较适合食用的食物。如果想要自己动手从而获得美味的红枣木瓜汤该怎么做呢?一起来了解下红枣木瓜汤的做法。


原料

木瓜、莲子、若羌红枣


调料:

蜂蜜、冰糖


做法:

步骤一、红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。

步骤二、将木瓜剖开去籽,放入红枣、莲子、蜂蜜,上笼蒸透即可。


小贴士:

红枣核上火,所以煲汤前需要把核去掉,用剪刀剪开红枣,然后把核取出即可。这个汤因为有红枣和花生一起煲,所以汤色是暗红色的。木瓜、花生、红枣本来就是清甜的,所以,此汤不用加肉类,也不用加冰糖,原汁原味的汤水清甜润喉养颜。



上一篇:苹果醋的制作方法 下一篇:红枣银耳汤

相关资讯查看更多

酸辣土豆丝的做法
酸辣土豆丝的做法
主料:土豆1个辅料:辣椒2个、葱蒜末10克、盐2克、香油2克、醋15克、花椒粉1克做法:步骤一、土豆去皮切丝清水浸泡步骤二、...
清炒虾仁
清炒虾仁
主料:虾300克、胡萝卜50克(半根)、黄瓜50克(半根)辅料:味极鲜(腌制)适量、葱末少量、油适量、盐(炒制用)适量、蚝油...
白灼虾的做法
白灼虾的做法
主料:虾500克辅料:姜1小块蒜2瓣料酒1茶匙酱油适量食用油适量葱3根做法:步骤一、虾不断换水清洗干净,用水养着备用。步骤二...
酸菜鱼的做法
酸菜鱼的做法
主料:草鱼一条、酸菜80克辅料:料酒一汤匙、胡椒粉一茶匙、盐一茶匙、鸡粉2克、白糖2克、淀粉5克、小米椒2克、泡椒适量、姜5...
超级美味商城五大优势
0
二维码