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鲜人参怎么吃?人参怎么吃最有营养?

2016-11-14 18:15:32 来源:超级美味

鲜人参怎么吃?人参怎么吃最有营养?人参个功效相当强,营养价值极高,鲜人参怎么吃?人参怎么吃最有营养?今天超级美味就教您如何正确食用人参。  

 鲜人参怎么吃?人参怎么吃最有营养?

鲜人参怎么吃?人参怎么吃最有营养?第一种,细嚼噙化。  

每次用人参片1-2片,放入口中慢慢嚼烂噙化。  

鲜人参怎么吃?人参怎么吃最有营养?第二种,煎汤饮用。  

将人参切成药片,洗净放入砂罐中,加入清水(以高出参片2厘米为准)浸泡0.5-1小时,加盖用小火煎1-1.5小时,即可取汁饮用。 

鲜人参怎么吃?人参怎么吃最有营养?第三种,隔水炖服。  

将参片5-8片放入小碗,加适量清水,放入加有冷水的锅中隔水蒸0.5-1小时,可加适量蜂蜜连汤带渣服用。  

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鲜人参怎么吃?人参怎么吃最有营养?第四种,泡茶饮服。  

取人参片5-8片,置于杯中,冲入沸水,加盖5-10分钟,即可代茶饮服。可以连泡多次,待汤味变浅,可连汤带渣一同服食。  

鲜人参怎么吃?人参怎么吃最有营养?第五种,浸酒饮服  

取整枝人参10-20克,浸入500毫升白酒中,密封,每天将容器振摇一次,两周后即可服用。每次10毫升左右。  

鲜人参怎么吃?人参怎么吃最有营养?第六种,研末冲服  

将人参研成粉末,装入胶囊服用,每次1.5-2克,或用开水送服。  

鲜人参怎么吃?人参怎么吃最有营养?以上就是详细介绍,值得一提的是,在食用人参的同时不能吃萝卜绿豆或者饮茶,以免影响补充效果。  


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