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感冒吃什么好?大白菜煮鲜姜治感冒

2016-11-11 17:31:40 来源:超级美味

感冒吃什么好?感冒就是我们通常所说的伤风,通常因呼吸道感染导致,表现为流涕,鼻塞,咳嗽,发烧咽痛等症状。对于伤感冒,这里有个一个食疗配方,大家可以试一下。

感冒吃什么好?食材:大白菜根三个,洗净切片,加上三片鲜生姜,煎汤趁热付下,盖被窝出出汗。

感冒吃什么好?中医认为,伤风感冒又风热、风寒之分,风寒感冒是风寒之邪气外袭,肺气失宣所致,秋冬寒冷时节常见,表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、舌苔薄白,治法应以辛温解表为主。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致,表现为发热重、微恶风、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、舌尖边红、舌苔薄白微黄,治法应以辛凉解表为主。

感冒吃什么好?大白菜煮鲜姜治感冒

感冒吃什么好?中医认为,白菜能够养胃生津,除烦解渴、利尿通便、清热解毒、可用于治感冒、发烧口渴、支气管炎、咳嗽、食积、便秘、小便不利、冻疮等。生姜具有发汗解表、温中止吐、温肺止咳的作用,主要用于治疗风寒感冒、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等。白菜根与生姜同用,取白菜清热解毒、养胃生津之功,生姜发汗解表之效,同时生姜可以制约白菜的微寒之性,煎汤盖被发其汗,令风邪从汗而解,气血阴阳调和而愈。服用本方,也可以多做一些肩胛骨的运动,可以辅助发汗。

需要注意的是,本方较适用于风寒感冒,若为风热感冒,宜去掉生姜或与其他疏散风热药物如金银花同煎。若感冒症状严重、多日不愈,需要去正规医院来确定病因、规范治疗,避免失治误治。

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