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猕猴桃怎么吃,猕猴桃的做法有哪些?

2016-11-07 16:58:16 来源:超级美味

猕猴桃怎么吃,猕猴桃的做法有哪些?平时我们一般吃到的猕猴桃都是绿心的,而少见的红心猕猴桃或者黄心猕猴桃可能见都没见过,对于其营养价值可能就更不清楚了。  

猕猴桃怎么吃,猕猴桃的做法有哪些?我们都知道猕猴桃这种水果营养价值很高,富含矿物质以及维生素,而黄心猕猴桃可以说是猕猴桃中营养价值最好的品种,口感酸甜适宜。最难能可贵的是,猕猴桃富含其他水果没有的镁元素,对于爱漂亮的女士来说,猕猴桃是最适合的减肥食品,营养丰富且热量较低,特有的膳食纤维不但容易被人体吸收,还能产生饱腹感。所以,爱美的你,正在减肥的你,选择猕猴桃一定没错。  

猕猴桃怎么吃,猕猴桃的做法有哪些?你以为你聪明的对半切开用勺子吃就是最好的吃法吗?错!今天超级美味小编教你不一样的吃法。  

猕猴桃怎么吃,猕猴桃的做法有哪些?

猕猴桃怎么吃,猕猴桃的做法有哪些?第一种,猕猴桃酒。

猕猴桃洗净切片,一层冰糖一层猕猴桃,放入洗净晾干的玻璃瓶子里。

最后倒上白酒和少许柠檬汁,摇晃均匀之后封盖储存。  

猕猴桃怎么吃,猕猴桃的做法有哪些?第二种,猕猴桃鸡尾酒。  

第一步,4个猕猴桃去皮、1/2杯糖、1/2杯水。  

第二步,猕猴桃、糖、水倒入锅中煮沸,转小火,放凉。  

第三步,倒入搅拌机,加入猕猴桃,搅拌均匀。  

第四步,杯口撒上粗盐,杯子里放上冰块。  

第五步,鸡尾酒调酒器里加入龙舌兰、金万利。  

第六步,猕猴桃糖浆、酸橙汁、冰块。  

第七步,摇大约30秒,倒入冰块、柠檬片、猕猴桃。  

猕猴桃怎么吃,猕猴桃的做法有哪些

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猕猴桃怎么吃,猕猴桃的做法有哪些?第三种,椰香黑米水果粥。  

第一步,黑米与大米等量提前一晚泡好。  

第二步,芒果去皮去核切成小丁,猕猴桃也切小丁。  

第三步,压力锅内加入水倒入泡好的黑米。  

第四步,将芒果核也倒入锅中一起煮。  

第五步,大火烧开上气后,转小火压20分钟。  

第六步,自然泄气后打开锅盖加入白糖,搅拌均匀。  

第七步,黑米粥盛于碗中。  

第八步,先浇上二大勺的椰浆。  

第九步,再将切好的芒果猕猴桃放上即可。  

猕猴桃怎么吃,猕猴桃的做法有哪些?以上就是详细介绍。大家可以点此购买四川蒲江特产的黄心猕猴桃哦!


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