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海参补肾壮阳汤怎么做?三种做法一看就会!

2016-10-24 12:46:34 来源:超级美味

海参补肾壮阳汤怎么做?海参是含有高蛋白的食材,胆固醇和脂肪含量都比较低,而且非常滋补,用海参煲汤,还具有强身健体,补肾壮阳的功效。那么海参如何做才好吃?海参怎么做功效最佳?一起来看看今天超级美味为您做的详细介绍吧。  

海参含有高蛋白物质,但是低脂肪、低胆固醇,是很好的滋补食物,用海参煲汤具有补肾壮阳、强身健体的功效,那么海参怎么做才好吃,海参怎么做功效最好?  

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海参补肾壮阳汤怎么做?壮阳补肾汤方一、海参羊肉汤  

做法:海参羊肉汤,海参(水发,下同)150克、羊肉120克,切成片煮汤。羊肉煮熟后加盐、姜等调味即可食之。  

功效:具有温肾助阳,缩泉固精的功效。适宜于肾阳不足、精血耗损导致的阳痿、遗精早泄、小便频数、性欲减退、腰膝冰冷等症。冬季极宜常食。  

海参补肾壮阳汤怎么做?壮阳补肾汤方二、海参煲鸭汤  

做法:海参煲鸭汤,海参200克,老鸭一只。去鸭毛杂、洗净,与海参一起加水慢炖,鸭肉熟以后,放入食盐、葱花、姜末、味精等即可食用。  

功效:具有养阴益肾的功效。适用于肾阴亏虚、肝肾不足引起的腰膝酸软、头目昏花、阳痿遗精、手足心热、失眠多梦等症。  

需注意海参性滑腻,咳嗽痰多、脾胃有湿、舌苔厚腻者不适宜食用壮阳补肾汤。感冒以及腹泻患者,暂时最好不吃海参。海参含蛋白质丰富,每次食用不宜过多,以免不易消化。  

海参补肾壮阳汤怎么做?壮阳补肾汤方三、海参杞参汤  

做法:海参杞参汤,海参150克,党参和枸杞子各12克。一起煮大约60分钟左右以后,加入味精、油和盐等调味品,便可吃参喝汤。  

功效:具有补气益肾、生精养血的作用。较适用于气虚乏力、面色暗黄、头晕眼花、腰膝酸软、遗精、阳痿、小便频繁等症。


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